由于各種原因，許多女性在分娩時選擇剖腹產。雖然剖腹產在婦產科領域已經是一種成熟的手術，而且生產時沒有疼痛，但麻醉藥藥效消失后的疼痛是極其劇烈的，恢復速度也比自然分娩慢。為了剖腹產后更快恢復，醫生總是推薦以下幾點。如果做得不好，很有可能達不到理想的效果。

　　剖腹產后如何護理？

　　1.合理使用束身帶

　　束腹帶是產后緩解肌肉無力和腹部松弛的工具，效果非常好。一般產后第一天，醫生會建議媽媽使用束腹帶。但使用時要注意，比如飯后半小時使用，小便后使用，晚上再取下。束腹帶雖然有一定的優勢，但不宜長時間佩戴，以免壓迫內臟。

　　2.注意飲食

　　術后飲食要清淡易消化，如吃瘦肉、雞肉、魚肉等清淡高蛋白的食物，尤其是坐月子期間，不要吃辛辣刺激性的食物。出生后，子宮非常虛弱。過早吃辛辣食物可能會導致其處于充血狀態，不利于子宮的恢復。

　　3.正確的母乳

　　剖腹產并不比順產好，剖腹產帶孩子的姿勢會很疼，即使稍微翻身也會引起疼痛。然而，即便如此，媽媽們也應該盡可能堅持母乳喂養。母乳不僅營養豐富，對孩子也有很多好處。能刺激媽媽子宮收縮，對產后恢復有很大幫助。

　　4.適當的活動

　　剖腹產后，為了減輕痛苦，產婦都會選擇平躺在床上。產后休息是對的，但也要適當下床。如果活動過程中疼痛實在難以忍受，建議扶著床沿或在家人的幫助下運動，這樣有助于全身血液循環和傷口愈合。需要注意的是，產婦下床時，動作要緩慢、輕柔。如果產婦身體真的不允許下床，那就休息，以免得不償失。

　　與自然分娩相比，剖腹產的時間要比自然分娩長得多，恢復也比較慢，所以一定要特別注意護理。這四點必須做到。如果術后因護理不當出現出血或感染，會對子宮造成嚴重損傷。另外，產婦在分娩后體內的激素水平還沒有恢復正常，可能會出現一些情緒上的變化，所以家人會多注意這方面，避免產后抑郁。