21世紀的當下每個人都追求健康食品，相信大家都知道一種健康食品-橄欖油。但是大家可能不知道，橄欖油除了用來炒菜，還可以用來美容美白，并且對嫩膚非常有效。那么橄欖油的美容護膚功效有哪些呢?下面就讓我們來深入了解一下。

　　一、橄欖油的美容功效

　　1、用橄欖油呵護你水嫩的臉蛋，滋潤嫩膚

　　在紅糖中加入適量橄欖油與蜂蜜進行調和，然后涂抹到臉上敷一分鐘，最后用清水洗凈。 收縮毛孔-方法：將一匙砂糖和適量橄欖油混合均勻，敷臉15分鐘后洗凈。

　　2、美白亮膚

　　將適量牛奶與少量橄欖油、面粉、蜂蜜攪拌均勻后敷在臉上，大約15分鐘后便可用清水洗干凈。

　　3、消除色斑

　　先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，再用化妝棉蘸橄欖油涂滿全臉，10～15分鐘后，用熱毛巾敷面，最后以干毛巾輕輕擦拭。

　　4、去除皺紋

　　用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細紋處，皮膚就能快速吸收它的養分，一點也看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝)。

　　二、用橄欖油做唇部護理

　　1、橄欖油護唇

　　純正的橄欖油具有良好的親水性和親油性，極易被皮膚吸收，清爽自然，絕無油膩感;滋潤肌膚，調整水油平衡，保持肌膚細膩有光澤，防止皮膚干燥。用棉簽蘸少量橄欖油均勻涂在唇部，有益于保持水分，消除及延緩唇紋出現，防止口唇脫皮裂開。而且，橄欖油的保濕時間比較長，一般能保持4-8小時。

　　2、蜂蜜橄欖油唇膜

　　在嘴唇上涂上厚厚的一層高滋潤度的護唇膏或者蜂蜜、橄欖油，然后用保鮮膜將唇部密封起來，再用溫熱毛巾敷在保鮮膜上，這可以在一定程度上達到潤唇效果，堅持下去就會令雙唇恢復濕潤飽滿。

　　三、用橄欖油做身體護理

　　橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮膚彈性和潤澤。沐浴后趁毛孔張開時，用橄欖油遍涂全身，用熱毛巾包裹，十分鐘后再用溫水沖一遍即可。使用幾次后，肌膚會富有彈性和光澤。而且在干燥的季節，用橄欖油可防止皮膚皺裂干燥及因皮膚分泌過少引起的瘙癢。

　　四、用橄欖油護手

　　每周為雙手做特別護理時用溫熱的橄欖油中浸泡雙手，可使雙手恢復光滑柔軟。雙手涂上橄欖油進行按摩，能促進血液循環，加速養分送到手部，并能減輕手部浮腫。手指上如有倒刺，可在剪掉倒刺后用橄欖油浸泡，這樣可避免肌膚太干燥、角質層有裂縫而再生倒刺。效果比涂護手霜更神奇哦!

　　五、呵護你漂亮的雙腳

　　在炎熱的夏天，很多愛美的女生喜歡穿各種漂亮的涼鞋，但有時候會使腳脫皮或磨出一些小繭，橄欖油有滋潤肌膚的功效，每天晚上回家后，洗完腳用橄欖油擦腳，會使腳上肌膚越來越柔嫩。而且夏天有些MM喜歡露出自己的指甲，如果用橄欖油來涂指甲，還可使指甲光澤透亮。

　　六、做粉底油呵護你精致的妝容

　　化妝時可用橄欖油作粉底油，既可營養皮膚，又可防止妝粉脫落和化妝品中有害物質傷害皮膚。卸裝潔面時，用橄欖油輕擦面部，能有效除去油彩和化學品，有利于清除面部殘留有害物質使面部不受侵蝕。涂口紅后抹一點橄欖油，可使口紅更加光澤艷麗。

　　七、呵護柔順光滑的秀發

　　洗發后，往臉盆中注入少量溫水，滴入橄欖油若干(視頭發多少和健康情況而定)，在掌心直接輕輕擦入頭發，常用可使頭發變得柔軟、光滑和秀美，防止枯黃、脫發、減少頭皮屑。用橄欖油擦頭，可被頭皮、頭發吸收。